Classes Correct Posture In San Juan Near Me

DSH: and one with Alan. All classes have descriptions on the webpage. Since I practice ashtanga, it was easy for me to follow. All classes were in English. There are two showers couples with toilets. It is quite warm in the studio. So you might consider some classes as hot yoga. They also have a cooler. After the class there are many good options and the beach nearby.

Danny Lim: Definitely one of the highlights every time I am in San Juan is attending yoga classes here. The studio is always spotlessly clean and everyone is always so nice and professional. I have never had a bad yoga session and a big part is due to the instructors who are amazing and very knowledgeable. A big shoutout to Alan and Thais whose classes I am missing profusely!

Cyrus Behroozi: Absolutely love this yoga studio! The clases place a large focus on the breath. The studio gets pretty hot so it’s almost like a hot yoga class which is great. I’ve also made many solid friendships at the studio.

Kerri Murphy: My partner and I wanted to do some yoga while on vacation in Carolina, PR. We booked a class online through the Vagaro app and showed up for class. This place is great, there is a nice sense of community and the instructor spoke in English as well as Spanish. They offered hands on assist, which is also a nice touch! I loved it so much I am going to beginner Ashtanga in the morning before flying out.

miel sabre: and the bathrooms/showers are kept in top condition too.One of the things I love the most about the studio is their teacher training programs. David and his school are internationally recognised and tour around the world educating others via teaching trainings. Whether you want to be a yoga teacher or just deepen your practise, Ashtanga Yoga Puerto Rico’s trainings are really world class.The school is definitely accessible to all as they teach in both Spanish and English. They also have free parking that everyone is welcome to use. From the guaranteed friendly welcome at the reception to the sweaty conversations at the end of a class, this is a community you want to be a part of.

Nicole Kildare: Clases 7 days a week! Love it

Luiz Ferreira: Great studio, and location. Alan is friendly, helpful and knowledgeable. If you live in San Juan check him out, and if you’re visiting and enjoy Yoga - call for a drop-in class!

Alexander Burg: This was such an awesome studio. The instructor, Jesus, was awesome. The sunrise class gave me so much energy.Highly recommend this studio.There were mosquitos in the studio, which was the only downfall.

E. B. Carrión R.: Ashtanga Yoga Puerto Rico creates and provides a space for each individual practitioner to express and grow in their personal present moment, the instructors will definitely guide you to waken your inner power, and assist you in the process. This place is a sanctuary in the heart of Ocean Park, and attendees are always friendly, being there feels like being part of a community that you can trust. This yoga studio will offer you an escape from the daily stresses of life.Highly recommend it! They have all type of classes, & the atmosphere is amazing!

Brenna King: The studio is gorgeous, clean, and has such a great energy. Manual was our instructor and was absolutely incredible. The receptionist was welcoming and helpful. Definitely recommend for a drop in class if you are in the area.

wildworlde: Dream yoga, by the beach. All levels accommodated. Don't miss it!

Brian Hicks: Dropped in for a class while on vacation. The instructor was very friendly and the class was fantastic. The sunrise class was super cool as the sun came up during class.

Rosa Castro: Yoga= Respiración. ¡ME ENCANTA! Te Invito. 🤟🤟🤟 🌻🌻🌻🙏🙏🙏

Tori M: was very welcoming & kind. I learned a lot and felt amazing afterwards. You should visitAspectos positivos Calidad …

Jason Casanova: Had to give this studio some love—incredible classes and instructors. Thank you!

sirensinlove !: Recomiendo encarecidamente este lugar para principiantes, gran sentido de comunidad y ambiente muy respetuoso. Todo el mundo es muy acogedor y el entrenador es muy útil.

Mikey Arguelles: Gran lugar y gran comunidad. Me sentí bienvenido desde mi primera clase y todos los instructores de artes marciales son tipos geniales. Altamente recomendado para cualquier persona de cualquier nivel.

Melvin Perdomo: Seguramente es la mejor escuela de Artes Marciales Mixtas en Puerto Rico. Los instructores y en especial su fundador, Francisco Muñiz, son excelentes y han creado una comunidad bien bonita. Aprendes a pelear y a defenderte, y también aprendes valores. Ofrecen varias clases al día… y en verdad están bien duras. Llevo 1 mes y estoy hooked y agradecido. 🙏🏽🔥 If you’re serious about training and learning to fight this is the place.

Kyle Burkett: Buena gente, buen programa, buen lugar.

Edward Ortiz: No estoy seguro de por qué tanto alboroto con los clubbers de 1 estrella. Este lugar es exactamente lo que debería ser un gimnasio de MMA. Limpio, directo al grano. Un lugar para esforzarse mucho y realmente poner algo de trabajo y dedicación. No es un lugar para "acomodarse" a tus sentimientos.Francisco y Ferdi son geniales, ambos con buen sentido del humor y muy conocedores de la lucha con muchos años de experiencia🤘🏻recomiendo totalmente este gimnasio.

Andrew Ojeda: Viví en Puerto Rico del 2022 al 2023 y conocí a Francisco, el dueño de MMA Gym Puerto Rico, en una clase de muay thai en marzo de 2023. Esta fue la primera vez que me inscribí en una clase de muay thai y decir que fui horrible es una atenuación. Para mejorar decidí inscribirme en clases privadas de muay thai con Francisco. Le conté a Francisco cómo me acosaron por ser gay cuando era niño, que me sentía inseguro y que no sabía cómo defenderme. Durante las clases privadas de muay thai, Francisco fue extremadamente estricto en cuanto a que aprendiera a bloquear golpes, lanzar golpes y mostrar agresión al pelear y defenderme. Me mudé a Nueva York en septiembre de 2023 y continué con MMA aquí y ahora he mejorado y elevado al nivel intermedio en un gimnasio local aquí. Sigo en contacto con Francisco y él me motiva a kilómetros de distancia para seguir entrenando. Estoy muy agradecido de haberlo conocido hace más de un año y haber comenzado mi viaje en las artes marciales con él. Estoy seguro de que si decides aceptar el desafío y probar su gimnasio de MMA, él cambiará tu vida como ha cambiado la mía.

Ghoulzzz Velazquez: El ambiente es muy amigable para los enanos.

PJ Gantner: Las MMA y la defensa personal continúan evolucionando y este gimnasio está muy a la vanguardia. Enseñan las técnicas y conceptos más efectivos que funcionan en la vida real combinando solo las mejores tácticas de varias artes marciales útiles y diferentes. Hay una gran variedad de clases entre las que puedes elegir e incluso tienen pesas, máquinas cardiovasculares y otros equipos de ejercicio que puedes usar cuando quieras. Las clases están estructuradas de modo que, sin importar el nivel de habilidad que tengas, podrás aprender mucho, ya sea que tengas mucha experiencia o ninguna. Los instructores hacen que las clases sean divertidas mientras te enseñan movimientos altamente efectivos y te brindan un excelente entrenamiento al mismo tiempo. Personalmente he sido testigo de que mis habilidades y las de muchos otros estudiantes han mejorado enormemente desde que toman sus clases. El precio que paga por una membresía es pequeño en comparación con lo que obtiene en conocimientos, habilidades, confianza en uno mismo y numerosos beneficios para la salud al tomar sus clases. Definitivamente prueba este gimnasio.

Jose Padilla: The most/top amazing MMA gym in the Caribbean. Owner and the staff are excellent with vast experience in mixed martial arts. Truly recommend ✅, great for all ages.

Cesar De La Cruz: best team on the island 🏝️

derek hernandez: Great place to learn the different combat sttles. Team is very welcoming.

Steven Steven: El mejor gimnasio de MMA en PR con coaches bien versados en BJJ, kickboxing y muay thai, etc, no solo como disciplinas individuales sino que también en su apta integracion en situaciones de defensa personal y en las artes marciales mixtas. Aqui encontraran un personal con un buen entendimiento de las técnicas aprendidas y de la mejor manera de enseñar a aquellos con poca o ninguna experiencia previa. Instalaciones espaciosas con una gran variedad de equipo de MMA a su disposicion. Definitivamente recomendable a todo aquel que desee aprender artes marciales mixtas y tales condiciones garantizan las cinco estrellas en su totalidad.